花粉症って？ アレルゲン（その1）:花粉症対策花粉症を考える

2008年01月26日

花粉症って？ アレルゲン について新しい発見がないかどうか、探してみましょう。後半では花粉症って？ アレルゲンについて言及のあるサイトを紹介しています。

花粉症による眼のアレルギー症状は結膜花粉症と呼ばれ、急性のアレルギー性結膜炎と言われています。現在の日本人の約１０％の人がスギ花粉症だといわれていて、眼のかゆみや涙が止まらないなどの症状が出ているようです。どちらにしても、一度なってしまうとかなり症状は辛いと思います。なる前の対策や予防などをしっかりするようにして症状が最小限で済むように対策するようにすることをお勧めします。

花粉症を予防するには以下のようなことをしてみてはいかがでしょうか？【運動】運動をすることで、体を鍛えることが出来ます。身体が鍛えられると精神的にも自律神経が整えられてきてバランスが整ってきます。このことから鼻の粘膜も鍛えることになるので花粉症に対する抵抗力が生まれてくることになります。

風邪の症状と花粉症の症状を見分けるには何で判断したらいいと思いますか？それは治る速度の違いから判断するのが一つ上げられます。風邪と言うのは通常１週間程度で治ってしまう場合が多いのですが、花粉症は花粉が飛び散っている期間中ずっと症状が出ています。また、鼻水はサラッとしていたら花粉症、ねとっとしていたら風邪など、こういう判断の仕方もあります。どちらにしても、風邪かな？花粉症かな？と思ったら病院に行って診断してもらうことをお勧めします。

下記に花粉症の対策としての薬に関する説明を少ししてみたいと思いますので参考にしてみてください。【目薬】花粉症用の目薬と言うのがありますが、これは花粉症の症状である目のかゆみなどに効果があるものです。また充血も緩和させる効果があります。

下記に花粉症の症状緩和に効果があるオイルをご紹介したいと思います。【ティートリー】強い殺菌効果があり、免疫力を刺激してくれる作用が期待できるために花粉症の対策にもなると思います。香りはすっきりしているために使いやすいですが、苦手な人もいると思いますので試してみてから使ってみることをお勧めします。

花粉症に効く食べ物と言うのはどういうものがあるのでしょうか？下記にご紹介したいと思います。【シソ】シソにはαリノレン酸というアレルギー症状を抑える働きがある成分が含まれています。摂取方法は生で食べるのがいいのですが、毎日生のシソを食べるって大変だと思いますので、市販されているものでいいのでシソエキスを抽出したジュースなどを飲んでみてはいかがでしょうか？

花粉症の薬をいくら飲んでも症状が緩和されない人の中には、鼻の中が曲がっていて薬が効かないということがあります。鼻の中が曲がっていると、粘膜が腫れているのか花粉で鼻づまりなのか訳分からなくなりますよね。でも、重度になると大変なのでそうなる前に手術によって鼻の中にある鼻中隔という部分を削ったり、腫れた粘膜のところを切除したりして鼻づまりがおこらないようにするという処置をとる方がいいと思います。

花粉症って？ アレルゲンの関連サイト・ブログを紹介します。

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http://www.rara.haru.gs/

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花粉症って治るの？ 花粉が猛威をふるう季節になりました。日本気象協会による今年の予測では、関東でのスギ ... アレルゲンとなるスギ花粉のエキスを少量ずつ、徐々に量を増やしながら体内へ注入していくことで、体がアレルゲンになれ、花粉症の ... 花粉症 特効薬 花粉症 ヤクルト
http://www.ihealth.co.jp/health/

スギ花粉症緩和米の研究開発
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http://www.nias.affrc.go.jp/gmo/

花粉症ってなんだ？　どのように対処したらいいの ...
花粉症ってなんだ？ どのように対処したらいいの？ 花粉症はどのような病気か。症状としてはどのようなものがあるか。 スギなどの花粉が目や鼻に飛び込むと花粉からアレルギーを作る元のアレルゲン（抗原）が溶けだします 花粉症 食べ物 花粉症 サプリ
http://www.maruyama-clinic.or.jp/

教えて先生！花粉症Q&A 7 - MSN花粉症対策特集2008
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http://event.jp.msn.com/kafun2008/doctor/

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