花粉症 アレルゲン（その3）:花粉症対策花粉症を考える

2008年05月04日

花粉症 アレルゲン について世間では色々な情報やうわさが飛び交っていますね。このサイトでは花粉症 アレルゲンのミニ知識を書いています。後半では花粉症 アレルゲンについて言及のあるサイトを紹介しています。

花粉によるアレルギー症状がスギの花粉からだということが明らかになったのは３０年前だそうです。アレルギーの原因となる物質に「アレルゲン」というものがあるそうです。このアレルゲンには近くに様々なものがあって、スギ・ブタクサ・カモガヤなどの植物による花粉とか、ハウスダストなどのダニによるものとかたくさんあります。だいたいは樹木による花粉が多いので、春先になると花粉が空中を舞う様になり花粉症を引き起こすということになるのです。

花粉症を予防するには以下のようなことをしてみてはいかがでしょうか？【運動】運動をすることで、体を鍛えることが出来ます。身体が鍛えられると精神的にも自律神経が整えられてきてバランスが整ってきます。このことから鼻の粘膜も鍛えることになるので花粉症に対する抵抗力が生まれてくることになります。

年々花粉症の人が増えているような気がします。これはいったいどういう事なのでしょうか？【体質の変化】昔の家と違って今の住宅と言うのは機密性が高くなったために、アレルギー体質になる原因のダニ・ハウスダストなどが増加してしまったことが原因ではないかと思います。

花粉症については症状が出てくる前に予防策としてアレルギー薬を用いる場合があります。大体症状が出てくる２週間?１ヶ月前ほどから対策をしておくことで症状を緩和させることが可能となりますので是非試してみてください。これによって本格的な花粉症シーズンを少し楽に過ごすことができるようになります。しかし、何事においても自分の判断だけで行動せず、医師の診断を受けた上で対策をするようにすることをお勧めします。

下記に花粉症の症状緩和に効果があるオイルをご紹介したいと思います。【ティートリー】強い殺菌効果があり、免疫力を刺激してくれる作用が期待できるために花粉症の対策にもなると思います。香りはすっきりしているために使いやすいですが、苦手な人もいると思いますので試してみてから使ってみることをお勧めします。

欧米型の食事のような高脂肪・高タンパク質の食べ物をなるべくなら摂取しないようにして、和食のような日本人の身体に合った食生活をするようにすることが悪化させないための予防策だと思います。

減感作療法とは、身体を花粉に慣らしていこうというものです。花粉のエキスの濃度を薄くして少しずつ少しずつ濃度を濃くしていき、身体に注射で入れていくことで、身体が花粉に対して抵抗力をつけていきます。抵抗力がつくとアレルギー反応を起こしにくくなってくるという考えです。これは徐々に徐々に身体を慣れさせていくために、数年単位で治療がかかる可能性が出てきますので、気長に進めることが大切です。

花粉症 アレルゲンの関連サイト・ブログを紹介します。

外気に含まれる汚れ・その1「花粉」
ブタクサ花粉： 20μm程度の大きさで、食物アレルギーのある人にとっての花粉症アレルゲンとして知られています 花粉症治療 花粉症 漢方薬
http://www.breast-web.co.jp/archive/doc03/

東京都新宿区　えとう内科クリニック　漢方 ...
東京都新宿区 えとう内科クリニック 漢方/アレルギー性鼻炎/くしゃみ/鼻水/鼻づまり/ハウスダスト/ダニ/花粉症/カビ/アレルゲン 花粉症 サプリメント 花粉症 チェック
http://www.eto-clinic.com/

花粉症：花粉症の対策・予防サプリメント
花粉症は花粉が抗原（アレルゲン）です。アレルゲンが鼻や喉から体内に侵入してくると、体はそれを排除しようとして、免疫システムが活性化してIgE抗体を作ります 花粉症 鼻 花粉症 耳鼻科
http://health.suppleclub.com/category/

花粉症アレルギー
アレルギーを起こす原因となる「抗原」のことをアレルゲンといい、室内のホコリやダニ、動物の毛など吸入性のもの、サバ、牛乳、卵といった食事性のものなどいろいろなアレルゲンがあります。花粉症の場合は、花粉がアレルゲンというわけです 黄砂 花粉症 花粉症 めがね
http://www.kyosuiren.or.jp/html/

花粉症に効く食べ物・・・・花粉症どんとこい
「超速」花粉症対策！アレルゲンを無力化！更にスキンケア効果も！プロディージュ おすすめ度 ： 2 079円 花粉症に！抗アレルギー作用フキエキス粒 赤ちゃん 花粉症 花粉症 のどの痛み
http://www.takaosan.info/

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